Haftada iki saat egzersiz ya?am?n?z?de?i?tirebilir
| Sunday, 01.12.2025, 03:28 AM |
Bir�ok ki?i, her hafta tavsiye edilen d�zeyde egzersiz yapmakta zorlan?yor. Ancak ara?t?rmalar, az miktarlarda egzersizin bile �ok olumlu etkileri olabilece?ini g�steriyor.Haberi Haber Kayna??ndan Oku