Bilim insanlarıuyardı: Bir gecelik uyku almamak hastalıklara davetiyeçıkarıyor

Yeni araştırmalar, tek bir gece uykusuz kalmanın bile bağışıklık sistemini etkileyerek inflamasyonu artırabileceğini ortaya koydu. Uzmanlar, uyku kalitesinin genel sağlık üzerindeki kritik rolüne dikkat çekiyor.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/1032544-bilim-insanlari-uyardi-bir-gecelik-uyku-almamak-hastaliklara-davetiye-cikariyor/