Astronot Paolo Nespoli'den karantina tavsiyeleri: "Bakışaçımıdeğiştirerek akıl sağlığımıkorudum"

BBC Türkçe'ye karantina tavsiyeleri veren İtalyan astronot, uzay aracının içerisinde güvende olduğunu düşünerek ruh sağlığını koruduğunu söylüyor, "Dışarıda olsaydım, ölürdüm" diyor. Bir rutin oluşturmanın önemini vurgulayan Nespoli, NASA'nın ufak bir alanda çok sayıda insanın etkili bir şekilde çalışması ve iletişim kurması için önerilerini de anlattı. Habere Gitmek için Tıklayın

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/603338-astronot-paolo-nespoliden-karantina-tavsiyeleri-bakis-acimi-degistirerek-akil-sagligimi-korudum/