Karantina sürecinde ortak sorunlarımızdan biri de hareketsizlik. Düzenli hareket, çocuklar için daha da önemli, çünkü saÄŸlıklı geliÅŸimi ve boy uzamasını saÄŸlayan “büyüme hormonuâ€nun salgılanması düzenli egzersizle artıyor.
Haberi Haber Kaynağından Oku
Read more:
https://www.turkish-media.com/forum/topic/607575-evde-spor-lazim/