Turkish News Agency - TNA - THA

Turkish News - Türk Haber Ajans? - Haberler

Friday, 11.15.2024, 01:40 PM (GMT)

News - Haberler

Sağlıklıolan koşu mu, yürüyüşmü?

| Saturday, 10.10.2020, 10:46 AM |   (177 views)


Yürümenin koşmaktan daha sağlıklı bir aktivite olduğuna dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, “Sağlıklı bir egzersizin yüzde 90’ı yürüyüşse, yüzde 10’unu koşmak oluşturur. Sağlıklı ve fizyolojik olanı budur. Aşırı egzersiz yaşam süresini azaltır ve vücudun erken dönemde yaşlanmasına neden olur” dedi.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/637352-saglikli-olan-kosu-mu-yuruyus-mu/


(Votes: 0)


Gallery

İnternet Nasıl Çalışır