Kaliteli beslenmek, düzenli uyumak, egzersiz yapmak en bilinen kaliteli yaşam anahtarları olsa da, hepsi kanıta dayalı ve uzun yaşamı destekleyen formüller. İşte sağlıklı bir yaşam için her zaman uygulanabilecek 10 öneri...Haberi Haber Kaynağından Oku