Turuncu besinler bağışıklığıgüçlendiriyor: 'Beta karoten' nedir?

Beslenmede çeşitlilik sağlamanın yollarından biri de meyve ve sebzeleri renklerine göre ayırarak tüketmek. Farklı renklerde besinler tercih ederek değişik vitamin ve mineralleri vücudunuza alabilirsiniz. Bu renklerden biri de sarı-turuncu.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/684834-turuncu-besinler-bagisikligi-guclendiriyor-beta-karoten-nedir/