Uzun yolculuğaçıkacaklara uzmanından sağlıklıatıştırmalıkönerileri

"Uzun sürecek seyahatlerde öncelikle vitamin ve mineral ihtiyacı için, yolculuk yapacakların, yanlarına meyve alması gerekiyor" diyen Diyetisyen Öznur Akgöz, yolcuların, kilitli bir poşette kuru üzüm, dut, kayısı, ve ceviz, fındık, badem gibi yemişleri rahatlıkla yanında götürebileceğini aktardı.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/699611-uzun-yolculuga-cikacaklara-uzmanindan-saglikli-atistirmalik-onerileri/