Kurban Bayramı'nda sağlıklıbeslenmeönerileri

Bayram kahvaltılarında başlayan et kavurmalarının yanı sıra diğer öğünlerde de kırmızın etin tercih edilmesi ve porsiyon kontrollerinin yapılmaması sonucunda mide yanmaları ve bağırsak problemleri gibi bazı rahatsızlıkların ortaya çıkabileceğine değinen Diyetisyen Esra Örün İncekara ve Diyetisyen Ayşe Korkmaz, "Bayramda da sağlığımıza dikkat etmek istiyorsak kırmızı et tüketimine, pişirme şekline ve etin saklama koşullarına dikkat etmeliyiz" değerlendirmesinde bulundu.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/700220-kurban-bayraminda-saglikli-beslenme-onerileri/