Yaz aylarında kaliteli uyku mümkün mü?

Uykusuzluk, yorgun uyanma, uykuya dalmakta güçlük çekme gibi problemlerin yaz aylarında daha fazla görüldüğüne dikkat çeken Nöroloji Uzmanı, Uzm. Dr. Nejla Çabuk, sıcak yaz aylarında daha iyi bir uyku uyumayı sağlayan önerilerde bulundu.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/706808-yaz-aylarinda-kaliteli-uyku-mumkun-mu/