D vitamini eksikliği için doğalöneriler

Kas zayıflığına karşı vücudu koruyan ve kalp atışının düzenlenmesinde etkili olan D vitamini, kaliteli bir yaşam için son derece önem taşıyor. Prof. Dr. Emine Nur Tozan, "Güneş ışığından faydalanın, düzenli uyumayı ihmal etmeyin, balık ve ton balığı başta olmak üzere D vitamini açısından zengin besinleri tercih edin" uyarısında bulundu.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/708206-d-vitamini-eksikligi-icin-dogal-oneriler/