Portakal tüketmenin 7önemli kuralı: Günde 1 portakal, 10 fayda

"Portakalı tüketmenin de kuralı mı olurmuş!" demeyin. Zira doğal C vitamini kaynaklarından biri olarak bağışıklığı güçlendirici etkisiyle öne çıkan, kışın sağlık deposu portakalı tüketirken bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, o kuralları anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/740274-portakal-tuketmenin-7-onemli-kurali-gunde-1-portakal-10-fayda/