Uzmanıuyardı: 'Ramazanda tatlıyısütlülerden seçin'

Ramazan ayında tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Bahtınur Yılmaz, “İftardan sonra ağır şerbetli tatlılar yerine, 1-2 saat geçtikten sonra sütlü tatlılar veya meyvelerin tercih edilmesi daha uygun olur. Bu sayede daha hafif bir öğün alınarak kilo kontrolü de sağlanmış olur” dedi.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/762058-uzmani-uyardi-ramazanda-tatliyi-sutlulerden-secin/