'Yemek süresi uzadıkça, doymak için ihtiyaçduyulan besin miktarıazalıyor'

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Akif Öztürk, genel olarak bilinen zararları dışında lokmalarını yeteri kadar çiğnemeden yutan, çok hızlı yemek yiyenlerin obezite riskiyle karşı kaşıya kaldıklarını da vurguladı. Öztürk, 2020 yılında yapılan bilimsel bir çalışmada hızlı yemek yiyenlerin yavaş yiyenlere oranla doymak için daha çok besin tükettiklerini ortaya çıkardığını söyledi.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/763827-yemek-suresi-uzadikca-doymak-icin-ihtiyac-duyulan-besin-miktari-azaliyor/