Diyetisyen Uç'tan Ramazan sonrasısağlıklıbeslenmeönerileri

Bayramda misafirlere baklava yerine sütlü irmik tatlısı, sütlaç veya meyveli tatlılar ikram edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Gülben Uç, “Güzel bir meyve tabağı hazırlayarak misafirlerinize antioksidan, mineral ve vitamin açısından zengin besinler ikram etmiş olursunuz. Böylelikle hem siz hem onlar rahat eder. Çünkü sıcak havalarda ağır besinler tüketmek rehavet çökmesine ve halsizliğe sebep olabilir'' dedi.Haberi Haber Kaynağından Oku

Read more: https://www.turkish-media.com/forum/topic/767508-diyetisyen-uctan-ramazan-sonrasi-saglikli-beslenme-onerileri/